Menu
Nieuwsoverzicht

Gezond in beweging in 2018

2 januari 2018

1

UDDEL    –    Een nieuw jaar is begonnen en wellicht hebt u ook goede voornemens.

Meer bewegen voor Ouderen gaat  weer van start op woensdag 10 januari a.s. en u wordt uitgenodigd  om eens kennis te komen maken met deze activiteit  van de Koningin Wilhelmina Hof.

Bewegen en zo lang mogelijk mobiel blijven is bij het ouder worden voor  iedereen een belangrijke wens  zo lang dit enigszins mogelijk is.

Dat betekent dat we ook zelf wel de nodige stappen moeten zetten om in beweging te blijven.

Voor de sociale contacten beginnen we eerst met een kopje koffie waarna we onder leiding van dhr. Gert Weijenberg aan de slag gaan.

De oefeningen zijn voor een ieder goed te doen en alle spieren en gewrichten komen aan bod.

Van harte welkom om mee te komen bewegen op woensdag 10 januari om 10.00 uur in de K.W.H.

De kosten zijn € 6,50 per maand en voor de koffie of thee wordt € 0,50 per kop gevraagd. 

Mis nooit meer het nieuws uit Uddel!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen en evenementen in en om Uddel.